Método Cau Saad

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Tem como objetivo associar diversos estímulos de maneira global e integrada, a fim de explorar melhor as capacidades físicas e mentais.

Antes de iniciar a aula, mensuramos o cansaço físico e mental. A abordagem interativa com o aluno, passa a ter um conteúdo a mais do que apenas uma aula em sua conduta física.

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Dividido em aquecimento, mobilidade articular, educação do movimento, núcleo segmentado e descanso da mente. O Método Cau Saad prioriza e trabalha a longevidade, a qualidade de vida, a prevenção, a saúde e o bem-estar.

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Pelo método que foi desenvolvido pela Cau Saad, nesses anos de experiência, acreditamos que a saúde tem seus pilares, e devemos trabalhar com integração e coerência entre eles.

Alimentação colorida e equilibrada.

Atividade física regular.

Pensamentos e sentimentos positivos.

Método Cau Saad
Método Cau Saad
Método Cau Saad
Método Cau Saad
Método Cau Saad
Método Cau Saad

Estamos localizados na Alameda Eugênio de Lima, 995 (esquina com a rua Sarutaia). 

E realizamos atendimento domiciliar.